牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

想吃零食,来点蛋白质含量丰富又健康的牛肉干吧。自己在家烤,吃的更放心,味道更美味
By Q.C.E
用料
- 牛肩肉 250g
- 生抽 2茶勺
- 蚝油 1茶勺
- 料酒 2茶勺
- 孜然粉 2茶勺
- 辣椒粉 2茶勺
- 八角 1个
- 香叶 2片
- 花椒 适量粒
- 海盐黑胡椒 适量

1、牛肉洗净擦干水分切条,2cm左右厚度

2、放入盆中,加入所有调味料配料抓匀

3、放入保鲜冷藏一晚上,更容易入味

4、摆在烤架上

5、烤箱180度烤30-50分钟,看自己口感调整时间,中间取出翻了个面

6、烤好啦,香喷喷,好吃

7、我烤了40分钟,正好

8、健康小零食吃起来
小贴士调味料看个人口味任意添加,孜然辣椒粉可以多加点再加点
【 牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
猜你喜欢
- 靓汤|几款养生靓汤,清热养颜又润肺
- 木耳|有爱暖心冬日必备养生菜素炒海鲜菇
- 腌萝卜|只需一切一卷一翻就能将面团秒变“元宝” 《养生厨房》祝您招财进宝
- 腊肉|冬至过后,我妈就会做这些美食,都是我的最爱,也意味着要过年了
- 制作|嘎嘎酥脆的酒鬼花生制作教程舌尖上的养生美食
- 预防贫血|清蒸武昌鱼的绝味秘籍,成功征服我的胃
- 胡萝卜|大厨教我的快手凉拌三丝的做法,果然好吃到没朋友
- 情报员|我的新年心声|美食达人做柿柿如意豆沙包,许下新的一年美好愿望
- 银耳|我的晚餐就这一碗,养胃不长肉,网友:真自律,难怪气色佳身材棒
- 虾米|煲汤不放肉,却能比肉汤还好喝!秋冬养生赶紧看看!
