牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干


牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

想吃零食,来点蛋白质含量丰富又健康的牛肉干吧。自己在家烤,吃的更放心,味道更美味
By Q.C.E
用料

  • 牛肩肉 250g
  • 生抽 2茶勺
  • 蚝油 1茶勺
  • 料酒 2茶勺
  • 孜然粉 2茶勺
  • 辣椒粉 2茶勺
  • 八角 1个
  • 香叶 2片
  • 花椒 适量粒
  • 海盐黑胡椒 适量
做法步骤
牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

1、牛肉洗净擦干水分切条,2cm左右厚度
牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

2、放入盆中,加入所有调味料配料抓匀
牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

3、放入保鲜冷藏一晚上,更容易入味
牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

4、摆在烤架上
牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

5、烤箱180度烤30-50分钟,看自己口感调整时间,中间取出翻了个面
牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

6、烤好啦,香喷喷,好吃
牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

7、我烤了40分钟,正好
牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干

8、健康小零食吃起来
小贴士调味料看个人口味任意添加,孜然辣椒粉可以多加点再加点
【 牛肉干|#我的养生日常-远离秋燥#美味健康牛肉干】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

    猜你喜欢