水怡|工作日快手菜,状态满分一整天

我们家小朋友特别喜欢紫薯,于是每年都会做一些广式紫薯月饼,特别好吃。粉糯糯的紫薯馅料,入口即化。并且紫薯营养价值也超高,紫薯含有丰富的膳食纤维、淀粉、维生素、微量元素(硒、铁、钙、钾 等)及花青苷、糖蛋白、胡萝卜 素、去氢表雄(甾)酮等多种功能性因子,具有抗氧化、抗肿 瘤、增强记忆、预防高血压、修补心肌、减轻肝机 能障碍、增强机体免疫力等功能 。 就为了这么多营养是不是得必须安排上紫薯月饼。 此食谱可做23枚/47g广式紫薯月饼。可用30g~50g月饼模具,此食谱使用的椭圆形30g绿豆糕模具;皮:馅比例为2:8,皮10g~12g,馅料35g。 工具:绿豆糕模具(月饼模具)30g,毛刷、烤盘、烤箱、保鲜膜、不粘锅、玻璃碗、刮刀。
By 四月微雨 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 紫薯馅
- 紫薯 1000g
- 细砂糖 150g
- 水怡 80ml
- 玉米油 150ml
- 广式月饼皮
- 转化糖浆 124ml
- 枧水 4.5ml
- 玉米油 57ml
- 中筋面粉 187g
- 刷表面
- 蛋黄 1个
- 纯净水 10ml

1、制作好的广式紫薯月饼。可好吃了。

2、紫薯馅料制作:食材,紫薯1000g、细砂糖150g、玉米油150ml、水怡80ml。 紫薯洗干净隔水蒸/煮熟,将熟的紫薯去皮,过筛 (必须过筛,过筛,过筛;不是破壁机打哦,破壁机打完也依然有紫薯纤维在,口感会很差。过筛可有效去除紫薯内的粗纤维。) 过筛好的紫薯入不粘锅内,加玉米油、糖、水怡翻炒至可成捏成团的状态。 (①甜度:紫薯的甜度不同,加糖的分量也不一样,可在制作中捏一点紫薯馅料尝一下甜度,合适即可。加水怡是增加延展性,如没有水怡不加也行,适合直接包月饼或者面包馅料,如做桃山皮月饼或者米月饼,需要加水怡制作。②炒干状态:包月饼用需要炒干捏成团稍微有点软,如果太软制作月饼时烘烤后月饼会裂开,切忌切忌切忌;如果做面包馅料稍微湿一点口感会更润。)

3、制作广式月饼皮食材:转化糖浆124ml、枧水4.5ml、玉米油57ml、中筋面粉187g。 现将转化糖浆、枧水、玉米油混合入容器内,搅拌均匀。

4、筛入中筋面粉

5、用橡皮刮刀压拌均匀成为一个光滑的面团。 (注意、注意、注意压拌均匀,不是搅拌均匀。两者出来的面团延展性没什么区别,但是烘烤时前者不回会蟹脚,后者各个蟹脚。转化糖浆的浓稠度不同,在制作时,根据面团的状态来增减粉类或液体,面团是成团软乎乎的状态,而不是稀稀的样子,如稀稀的状态加10g粉压拌均匀成团即可;如干干的会裂开加油10ml轻轻压拌均匀,成团即可。)

6、紫薯馅料分割成35g一份滚圆,放入容器内覆盖保鲜膜一起松弛。

7、制作好的月饼面团分割成12~15g一份滚圆,放在容器内,覆盖保鲜膜松弛1小时。 (松弛是为了使面团有延展性,可更好包月饼)

8、取出松弛好的面团,压扁,放入馅料,利用保鲜膜慢慢将面皮包裹住馅料。如图~ (包裹馅料过程中不要让馅料露出来,边缘皮厚的部分可隔着保鲜膜用手滑至面皮薄的位置)
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