金剁椒|蒜蓉虹贝粉丝

蒜蓉粉丝扇贝是我全家人都喜欢吃的一道小海鲜,省事又味美。举一反三,用海虹也能做这道家常美味。海虹又叫贻贝,富含优质蛋白质、钙、磷、锌、氨基酸等营养物质,口感鲜嫩,做这道蒜蓉粉丝一点儿不输扇贝。用家乐金剁椒蒜蓉海鲜调味料,除了有浓浓的蒜香味,还有海南黄辣椒的微辣。
By meggy跳舞的苹果【豆果美食官方认证达人】
用料
- 海虹 500克
- 绿豆粉丝 50克
- 家乐金剁椒蒜蓉海鲜调味料 1包
- 红辣椒 1撮
- 青蒜末 1撮

1、海虹大致清洗一下,粉丝泡凉水,金剁椒蒜蓉海鲜调味料准备好;

2、花一点儿时间将海虹撬开,将贝肉取出,剪掉沙囊即海虹的消化道,用凉水反复抓洗几遍,海虹外壳擦洗干净,粉丝泡软后剪成10公分左右的段,倒一点热水使粉丝更加柔软;

3、少量约摸一大勺金剁椒蒜蓉海鲜酱倒入粉丝中;

4、剩下的蒜蓉酱全部倒入贝肉中;

5、充分拌匀,入味;

6、取一撮粉丝,盘绕在贝壳内部垫底,再取1-2块贝肉放在粉丝上;大块贝肉只放一块,小块贝肉可2块合在一起;

7、准备一个大深盘,将蒜蓉粉丝贝码放在上面,入凉水锅,水开后蒸5-10分钟;
【 金剁椒|蒜蓉虹贝粉丝】

8、出锅后再撒几粒红辣椒碎和青蒜叶碎,红红绿绿煞是好看,直接食用即可。

9、蒜蓉虹贝粉丝,蒜香浓郁,味道鲜美!
小贴士1. 用现成的金剁椒蒜蓉调味料,无需再额外添加其它调味料,红辣椒碎和青蒜起到装饰效果,不放也无妨;2. 蒸的时间根据贝的大小来调整;3. 海虹也可换成扇贝、鲍鱼等海鲜。
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