减脂餐！包菜鸡蛋饼！
低脂低卡美味早餐每逢佳节胖三斤，国庆假期已经结束了，今天给大家分享一道减脂餐。
体重是不是都涨啦
包菜鸡蛋饼！低脂低卡美味好吃！作为早餐既好吃又管饱，还不长肉！做法超简单，喜欢的话就赶紧试试吧~


包菜鸡蛋饼
食材：包菜适量，鸡蛋两个，虾皮，五香粉，盐；
做法：
一、包菜洗净切丝，放入一个大碗里，磕入两个鸡蛋，放入适量虾皮和五香粉，加一点点盐拌匀；


二、全程小火，平底锅刷油，倒入包菜鸡蛋糊摊成圆饼，煎至一面定型，然后翻面，煎至两面金黄即可；
【 包菜鸡蛋饼|减脂餐！包菜鸡蛋饼】

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