晚餐代餐绝绝子，口感清甜鲜美，减脂的集美们玉米起来
By 陌上花开txwc
用料

• 鸡蛋 3个
• 生菜 8片
• 盐 1克
• 白胡椒粉 1克
• 大蒜 1瓣

做法步骤


1、食材准备
【 陌上花开|低卡掉秤生菜鸡蛋汤】


2、鸡蛋煎荷包蛋，炒香蒜末


3、下入生菜


4、加清水


5、加少量盐和白胡椒粉调味


6、煮开即可


7、鲜美


8、好喝不胖


9、喝起来


10、脆甜


11、做起来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

猜你喜欢

• 疫情|新闻8点见丨德善厨房：让大家吃上热乎饭菜，感觉到西安的温暖
• 豆芽|孩子不爱吃蔬菜，推荐8种好吃的冬菜做法，营养丰富，上桌就抢光
• 蒸菜|元旦家宴，学会这6道蒸菜，简单快手，营养不上火，全家老小都夸你
• 竹荪|丝瓜青翠的绿，配上莲子, 竹荪淡淡的白，颇有美感，怎么看都不厌
• 紫薯|这道紫薯豆沙馅馒头，一上桌就被哄抢一空
• 千层芝士肉饼|餐桌上最有人气的家常菜之酥皮千层芝士肉饼
• 鲜酵母|法式小面包一端上来，锅里的米饭都变成了摆设
• 擀面皮|懒人最爱的擀面皮，因为它我都爱上做饭了
• 黄油|简单好上手的雪媚娘，解决你的没胃口
• 牛油|上桌前不被看好的葱油饼（牛油版），吃完却逆风翻盘