7.因为菜花经过焯水 , 茄子和豆腐又都经过煎制 , 都是半熟状态 , 所以 , 不需要炖太长时间 , 大约5分钟左右 , 看到汤汁变得浓稠了即可关火 , 端上餐桌前再撒上一把香菜 , 就可以美美地品尝了 , 太香了!
立秋后 , 多吃这2种蔬菜 , 鲜嫩又美味 , 好吃又不贵 , 随手一炖 , 太香了!我是晓峰 , 一位行走在阳光里寻找美味食物的70后大叔 , 如果您喜欢晓峰的分享 , 就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧 , 我们下期见!感谢支持!感恩遇见!
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