粉条|饭店16元一盘的炒合菜,在家做5块钱能炒一大盘,经济实惠又好吃


粉条|饭店16元一盘的炒合菜,在家做5块钱能炒一大盘,经济实惠又好吃
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粉条|饭店16元一盘的炒合菜,在家做5块钱能炒一大盘,经济实惠又好吃

在我们邯郸当地 , 家家菜馆都有一道很受欢迎的菜肴 , 名字叫作“邯郸小炒” 。
这道菜还有另外一个名字 , 叫作“炒合菜” , 这是一道北京的传统名菜 , 主要以鸡蛋、粉条、豆芽、韭菜等食材制作而成 , 鲜香味美 , 营养丰富 , 深受广大食客的喜爱 , 下面详细介绍一下这道菜的家常做法 , 好吃不贵 , 营养味美 。
【粉条|饭店16元一盘的炒合菜,在家做5块钱能炒一大盘,经济实惠又好吃】【炒合菜】
材料:豆芽、粉条、鸡蛋、韭菜
辅料:大蒜、大葱
调料:食盐、味精、老抽、生抽、香油
做法:
1.准备适量的粉条放入碗中 , 倒入开水浸泡5分钟 , 把粉条泡软、泡透 。
2.粉条泡软以后控干水分 , 加入一勺生抽、半勺老抽、半勺香油 , 搅拌均匀 , 让粉条吸收调料 , 这样处理后炒粉条时不容易粘锅 。
3.准备一把绿豆芽 , 放入清水中淘洗干净 , 然后捞出沥干水分 。
4.碗中打入四到五个鸡蛋 , 加入一点食盐增底味 , 把鸡蛋充分搅散 。
5.韭菜一把摘洗干净切成长段 。
6.最后准备一些辅料 , 大蒜几粒切蒜末 , 大葱一段切葱花 , 蒜末分成两份 , 一份和葱花放一起 。
7.炒锅烧热淋入适量植物油 , 油热下入鸡蛋液 , 把鸡蛋划开炒散 , 炒成鸡蛋块后先控油盛出 。
8.用锅内底油下入蒜末和葱花 , 煸炒出辅料的香味 。
9.下入绿豆芽和粉条 , 大火爆炒一分钟 , 把豆芽和粉条炒至断生 。
10.豆芽炒至稍软一些后 , 下入鸡蛋和韭菜段 , 加入少许的食盐和味精调味 , 再下入另外一半的蒜末 , 再次翻炒20秒左右 , 炒出蒜香味 , 把调料翻炒化开后即可出锅 。
这四种食材搭配在一起 , 炒出的味道就是香 , 粉条爽滑 , 鸡蛋鲜嫩 , 豆芽爽脆 , 韭菜又有点缀的作用 , 简单易做又好吃 , 希望您能够喜欢 。

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