菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃

作品展示:

菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


工艺与材料菜谱工艺煎;成品口味:家常味;所用时间:30分钟;做法难度:新手尝试 。
主料面粉:300克;菠菜汁:90克;盐:2克;
辅料油:适量;沸水:90克;
本教程说明:春饼其实做法不难,你们就记住一个公式,面粉+沸水,它才是春饼柔软的关键!
菠菜春饼【宝宝辅食】的做法步骤1
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


面粉中加入2克盐,搅拌均匀了 。
步骤2
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


盆里倒入90克沸水,不断搅拌直到搅匀了就行 。注意啊,这里倒的是沸水,常温水或者是温水,都是不行的 。
步骤3
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


准备好的菠菜汁,倒入盆里,搅拌成絮状的样子 。你们如果不想做这种绿色的,还可以换成紫甘蓝汁、胡萝卜汁、火龙果汁啥的,不一样的颜色也很好玩 。
步骤4
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


不断的揉搓面絮,直到逐渐成为一个光滑的面团 。
步骤5
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


给面团搓成条状,切成均匀的面剂子 。我正好切了12个,擀出来的小饼大小还挺合适的,你们可以参考一下 。
步骤6
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


给面剂子揉圆,在表面刷油 。
步骤7
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


面团盖上保鲜膜,静置30分钟左右 。
步骤8
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


这时候来做一个油酥,碗里加上40克面粉,35克油,搅拌均匀 。
步骤9
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


静置好的面团揭掉保鲜膜,擀成小饼的样子 。
步骤10
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


在小饼表面刷上酥油,再盖上一张饼 。
步骤11
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


不断重复这个步骤,一直叠加到6张饼左右就行 。
步骤12
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


轻轻的按压面饼,把中间压平整了,这样擀的时候更容易擀得均匀 。注意擀面的时候,一面擀几下,然后翻面再擀几下,这样饼皮大小不会差异太大 。
步骤13
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


给小饼放入不粘锅中,开小火,盖盖烙2分钟左右,就可以翻个面 。如果你们想要蒸着吃,就不用油酥了,直接撒上点干粉,上锅蒸就行了 。
步骤14
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


小饼已经擀得很薄了,也容易熟 。表面变色熟透的小饼,边缘也会微微翘起来,这时候直接揭开就行,然后翻面继续烙 。
步骤15
菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃


这样烙一面就揭一张,直到所有的小饼熟透就行了 。
【菠菜春饼【宝宝辅食】怎么做好吃】

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