【 养生|中式养生菌汤】


虫草花汤的制作很多都是2小时以上，这次我们可以喝到，15分钟就可以做好的虫草花牛肉卷汤。味道非常棒，快去试试看。
By Gao(高高）
用料

• 虫草花 适量
• 香菇 2个
• 金针菇 适量
• 红枣 4颗
• 枸杞 适量
• 姜片 3片

做法步骤


1、准备食材


2、牛肉卷（不放或者换成其他也可以）


3、冷水开始煮，约5分钟水开。


4、加入调味料


5、最后关火放枸杞。


6、虫草花资料供参考


7、香菇资料供参考


8、金针菇资料供参考


9、姜的功效供参考
小贴士1.制作过程大约10-15分钟，水开食材熟了即可。2.婴儿及菌菇过敏不宜饮用。
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