羊肉|莴笋不要再炒着吃,教你个特色新吃法,清脆爽口,越吃越过瘾


羊肉|莴笋不要再炒着吃,教你个特色新吃法,清脆爽口,越吃越过瘾
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羊肉|莴笋不要再炒着吃,教你个特色新吃法,清脆爽口,越吃越过瘾
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羊肉|莴笋不要再炒着吃,教你个特色新吃法,清脆爽口,越吃越过瘾

莴笋不要再炒着吃 , 教你个特色新吃法 , 清脆爽口 , 越吃越过瘾 。 莴笋在我们日常生活中是很常见的蔬菜 , 含有丰富的维生素和矿物质元素 , 吃起来口感脆嫩又爽口 , 莴笋是长在地下的 , 是纯绿色无污染的蔬菜 , 去皮后里面的果肉是晶莹剔透的 , 非常漂亮 , 莴笋的吃法可以说是多种多样 , 和任何食材炒烹炸凉拌都可以 , 今天就给大家分享莴笋的一种新吃法 , 不放油不放水 , 一次秘制5斤 , 口感清脆爽口 , 看着就流口水 , 下面和我一起来看下制作方法吧 。
准备食材:
【羊肉|莴笋不要再炒着吃,教你个特色新吃法,清脆爽口,越吃越过瘾】莴笋、盐、剁椒酱、白糖、素蚝油、生抽、醋
具体做法:
1.准备削皮洗干净的莴笋 , 然后切成长段 , 再全部切成稍微粗一点的条 , 莴笋切好后装碗里面 , 然后往里面加入盐拌匀 , 搅拌均匀后静置腌制1个小时左右 , 杀出莴笋里面的水分 , 这样的莴笋做出来才更加清脆爽口 。
2.现在莴笋腌好了 , 然后撺干莴笋上面的水分 , 直接装进一个干净的容器里面 , 然后往里面加入剁椒酱 , 加入白糖、素蚝油、生抽 , 加入醋搅拌均匀 。
3.搅匀后盖上盖子 , 放冰箱里冷藏几个小时口感更佳 。
4.现在可以了 , 这个莴笋已经在冰箱里放了一个晚上了 , 这样做的莴笋口感清脆爽口 , 而且好吃还不油腻 , 比炒的莴笋更加的好吃 , 喜欢的朋友可以在家试试 。

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