【跑完步立马坐下臀部会变大？跑完步后注意事项有哪些呢？】相信许多人都经历过在上学时期跑完步之后立马坐下 ， 被老师或者同学提醒：“跑完步不要立刻坐下 ， 屁股容易变大” ， 那么这种说法是不是存在合理性的呢？

2、容易头晕、耳鸣
在剧烈跑步之后 ， 全身的血液循环都会加快 ， 立马坐下容易使血液全部堆积在臀部和腿部 ， 血液循环不通畅 ， 脑部缺少足够的血液供应 ， 从而导致出现头晕、耳鸣等症状 ， 严重情况下会引起休克 。

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