川贝母的功效与作用以及川贝母的食用方法与禁忌( 三 )


做法:将药材洗净备用,陈皮切丝,梨子洗净,去皮去心切块,放进锅中炖约2小时,起锅前加入冰塘即成 。
功效:具有清热润肺,止咳化痰,补气健胃等的功效 。
3川贝母海蜇瘦肉汤
材料:川贝母12克、海蜇皮80克、猪瘦肉200克、生姜2片 。
做法:川贝母、海蜇皮分别洗净,稍浸泡,晾干;猪瘦肉洗净,整块不必刀切 。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水1750毫升(约7碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约1小时半,调入适量食盐便可 。此量可供2–3人用
功效:鼻鼾声重多因痰多或肥胖引起 。川贝母为有名的化痰止咳药,具清燥化痰、散结除热、润肺止咳的功效,常用于肺热燥咳、阴虚咳嗽、瘿瘤瘰疬等 。现代药理亦认为它有镇咳、降血压、促进平滑肌收缩、升高血糖的作用 。以其和海蜇皮煲猪瘦肉有止鼻鼾的作用 。
4川贝母蜜枣瘦肉汤
材料:排骨320克、川贝母80克、蜜枣10粒、姜2片、热水1500毫升
做法:
1、将川贝母泡水约10分钟;将蜜枣冲洗好备用 。
2、将排骨洗净后氽烫,再捞出备用
3、将所有材料放入炖盅里,加入热水,放入蒸笼或蒸锅中炖1.5小时,再加盐调味即可 。
功效:止咳、清肺、滋润、纤体、调节机能,润肺止咳 。
5川贝母蛤蜊肉
材料:川贝母20克、料酒10克、葱10克、味精2克、蛤蜊300克、姜5克、盐3克、鸡油35克 。
做法:
1、将川贝母研成细粉;蛤蜊肉洗净,切片;姜切片,葱切段 。
2、将川贝母粉、蛤蜊肉、姜、葱、料酒同放锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖28分钟,加入盐、味精、鸡油即成 。
3、蛤蜊肉可用白鸭肉、羊肺、猪胰、猪肺中任何一种代替,同样具有润肺止咳的作用 。
功效:润肺止咳、利尿化痰,治肺热咳嗽、瘿瘤、痔疮 。
6川贝母罗汉果
材料:川贝母15克、冰糖30克、罗汉果40克 。
做法:
1、将川贝母研成细粉;罗汉果洗净,用手捏碎;冰糖打碎成屑 。
2、将川贝母粉、罗汉果放入炖锅内,加水1 200毫升,置武火上烧沸,再用文火煮20分钟,加入冰糖屑即成 。
功效:润肺止咳、清肺润喉,治肺热咳嗽、便秘、支气管炎、喉痛声嘶 。
7川贝母炖雪梨
材料:雪梨1个、冰糖25克、川贝母少许 。
做法:
1、雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅 。
2、梨盅里放入几粒川贝母和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定 。
3、将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可 。
功效:川贝母炖雪梨性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用 。
8川贝母雪梨猪肺汤
材料:猪肺半个、川贝母15个、雪梨4个 。
做法:
1、猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净,放入开水中煮5分钟,捞起过冷河,滴干水 。
2、雪梨洗净,连皮切四块,去核,川贝母洗净 。
3、把全部材料放入开水锅内,待火煮沸后,微火煲2-3小时,调味供用 。
功效:润肺化痰止咳 。燥热伤肺,症见咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴 。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者 。
9雪梨炖罗汉果川贝母
材料:雪梨500克、罗汉果、川贝母、冰糖少许,蜂蜜20克,水约1000克 。
做法:
1、雪梨去皮和核,切成小块;罗汉果洗净,剥去外壳;川贝母洗净 。
2、将雪梨块、罗汉果、川贝母同放在小盆内,加入冰糖、蜂蜜和1000克水,拌匀,入蒸隔1小时即可 。冰糖不可过多,因有蜂蜜,而且冰糖要先砸成小块,以利掺和均匀 。
功效:此品润肺凉心,消痰降火,解除疮毒,降低血压,清热镇静,清肺止咳,润肠通便,对气管、咽喉等病均有治疗功效,尤其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳 。

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