馒头是面粉经过发酵后 , 通过水蒸气蒸熟 , 柔软好消化 , 老少都适合吃 。那下面一起学习一下怎么蒸馒头 。

step1: 酵母加温水稀释 , 静置5分钟 。加入面粉缓慢揉成面团 , 多揉一会 。

step2: 盖保鲜膜发酵1.5-3小时 , 发至2~3倍大 , 时间看温度 。可以用盘子盛温热的水 , 放在面盆下 , 中间换2~3次水 , 这样发酵的比较快 。

step3: 发酵好后将面团放置在案板上 , 加入面粉揉和 , 慢慢加 , 建议多揉一下 , 不低于10分钟 , 效果会更好 , 然后切成团 , 揉成馒头状 , 放在蒸笼上醒面、定型15分钟左右 。

step4: 水烧涨了再加馒头蒸 , 先大火蒸3分钟 , 再转成中火 , 如果用煤气灶或燃气灶蒸15分钟即可 , 如果是电磁炉蒸25~30分钟会好一点 。
【蒸馒头详细步骤】

step5: 蒸好后 , 不要打开锅盖 , 放3分钟再开锅 。

step6: 完成 。

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