【洋葱可以炒鸡蛋吗】洋葱可以炒鸡蛋 。洋葱炒鸡蛋 ， 有丰富的营养价值 ， 烹饪简单 ， 食用方便可口 。洋葱中的营养成分十分丰富 ， 富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒 ， 及纤维质等营养素 。同样鸡蛋的营养成分也很丰富 ， 拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6 。

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