全麦葱香饼干|餐桌上最有人气的家常菜之全麦葱香饼干

好吃不胖又能充饥解馋的小零嘴,超市里最常见的苏打饼干肯定能算一个,每一口都能感受到咸香和葱香的绝美融合;今天试试自己动手来做,没有过多的香精色素,食用起来也更放心,制做过程也是相当简单,只需把食材混合整好型,放入平底锅烤至熟透就可以啦,平日里加班充饥,追剧解馋,出门游玩都可以备上一份,好吃不长肉,健康无“腹”担!
By 眉眉健康厨房
用料
- 全麦面粉 120g
- 玉米油 10g
- 白芝麻 8g
- 清水 60g
- 酵母 2g
- 小苏打 2g
- 葱花 适量
- 小鲜侣调味汁 10g

1、食材: 全麦面粉120克、玉米油10克、白芝麻8克 清水60克、酵母2克、小苏打2克、葱花 调味品: 小鲜侣10克

2、碗中倒入黑全麦粉120克、玉米油10克、白芝麻8克、清水60克、酵母2克、小苏打2克、葱花、2克食盐、挤入10克优选鲜材的小鲜侣调味汁,鲜味自然,比味精、鸡精更健康;

3、搅拌成絮状;

4、揉成团状盖上保鲜膜静置15分钟左右;

5、醒好的面团揉匀排气后擀成薄薄的面片;

6、找一个模具压出形,多余的边角料可以重新揉成团再擀成面皮压形,重复操作,不要浪费;

7、接着用叉子的尖头部分戳上几个小孔(也可以根据这个食谱做甜口的饼干,搭配适量蔓越莓或者其他甜味的果干);

8、鹅妈妈平底锅铺上油纸,放上饼干胚;

9、小火烤10分钟左右;

10、中途适当翻面保证受热均匀,不容易烤焦;

【 全麦葱香饼干|餐桌上最有人气的家常菜之全麦葱香饼干】11、小火烤10分钟后再翻个面,盖盖继续烘烤;

12、最后烤10分钟左右即可出锅,具体时间根据实际情况增减;

13、烤好的饼干放一会儿再吃就会非常酥香啦,一次吃不完的还可以装入容器中密封保存,想吃时取出就可以,因为没有添加剂、防潮剂等,建议尽快食用完毕哦;

14、平时去超市必买的就是香葱味的饼干啦,学会自己在家做,还可以diy多种口味,太方便啦,用黑麦粉替代普通面粉,富含膳食纤维,低卡非油炸更健康!

15、咬一口浓郁的葱香扑面而来,咸而不腻,越嚼越香,也非常适合老人、小孩!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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