By 天天ornl
用料

• 山药 半根
• 胡萝卜 适量
• 菠菜 2棵
• 金针菇 适量
• 鸡蛋 1个
• 盐 1小勺
• 虾仁 适量

做法步骤


1、准备好食材备


2、把山药拍一下剁碎。也可以用料理机打成泥。


3、切好备用，没有香菇，就用金针菇代替了。


4、我是直接用水煮的。也可以先炒一下再加汤。


5、无油版的山药虾仁芙蓉汤
【 菠菜|山药菠菜虾仁芙蓉汤】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

猜你喜欢

• 山药|冬季养脾胃，多吃这6种平价食物，补气血健脾胃，健康过冬少生病
• 菠菜胡萝卜面|大厨私藏20多年的菠菜胡萝卜面你一定不要错过
• 山药泥|蓝莓山药
• 菠菜|日本上班族推爆的居酒屋10大排行，鸟贵族、矶丸水产你爱哪一家？
• 虾仁|元旦家宴，推荐这3道海鲜炸菜，简单易学上档次，保证全家都爱吃
• 大蒜泥|#东古家味美食#家常低脂减肥菜——蒸菠菜饼
• 蛋花汤|菠菜蛋花汤
• 西红柿|冬日滋补不上火，这道山药肉丸汤你需要拥有
• 西红柿鸡蛋|不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤
• 菠菜|西红柿鸡蛋菠菜汤