大豆异黄酮|明明是补钙菜,却被当成了“癌症帮凶”!好多人都搞错了!( 三 )
4看配料表
另外,不少标有“豆腐”的食品,实际并没有添加多少大豆成分,比如魔芋豆腐、奶豆腐等,因此在购买密封包装的豆腐时要注意查看配料表。
来源:养生大国医
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