土豆|吃不完的山药别扔,教你来做山药宴( 二 )


再把油烧至6成热转中小火 , 下入山药块炸制 , 炸至山药块充分成熟、外表微黄时捞出 。 炒糖前准备好盘子 。 (盘底抹点油防止粘连 , 再配碗凉水上桌蘸食)锅置火上少油加适量白糖 。 油、糖比例0.5:3 , 不停的搅动 , 待糖溶解;变色后继续搅动 , 这期间要一直搅动 。 继续炒至泡沫消失 , 糖浆变稀 , 色泽淡黄(千万不能温度高了 , 就功亏一篑了糖就会变苦成焦糖了) , 最后 , 迅速放入炸好的山药块翻炒均匀 , 即可出锅 , 完成的拔丝山药光泽晶亮 , 外脆里绵软哦 。
再接着来做主食—
山药米饭
用料:
450g大米 , 200g山药 , 50g虾仁 , 100g蒜薹 , 盐 , 油 , 香油适量 。
做法:
先把山药去掉洗干净、虾仁收拾干净 , 然后将山药切丁 , 青蒜白切段 。 再将大米清洗过水后 , 放电饭锅中 , 加2杯左右水 , 按开始 。 锅中加入少许油 , 放入青蒜、山药、虾仁一起翻炒 , 待炒至虾仁变色并闻到有香味时 , 加入少许盐翻炒均匀 , 关火 。 待电饭煲中看不到明水时 , 将炒好的菜放入电饭煲中继续煮 。 最后 , 大约10~15分钟左右 , 电饭煲跳至保温状态 , 关掉电源焖5分钟左右 , 出锅前撒上香油拌均匀就完成啦 。
最后来做汤—
醪糟山药粥
用料:
300g山药 , 1勺糖 , 1勺糯米粉 , 5颗红枣 , 15粒枸杞 , 1勺醪糟 , 1块红糖 , 1勺纯牛奶 。做法:
先把山药洗净去皮 , 切块上锅蒸熟 。 出锅后把山药按压成泥 , 山药泥里放一勺白糖 , 适量纯牛奶 , 一勺糯米粉 , 搅拌均匀 , 揉成光滑的面团 。 然后搓成小丸子 , 再烧一锅水 , 水开后放入山药丸子 , 再放一块红糖 , 若干红枣和枸杞 , 最后加入一勺醪糟 , 再煮两分钟 , 醪糟山药粥就完成啦 。
有时间的话 , 来做饭后小零食—
山药小饼干
用料:
750g山药 , 2个鸡蛋 , 200克面粉 , 黄油和白糖适量 。做法:
【土豆|吃不完的山药别扔,教你来做山药宴】先把山药洗净削皮 , 然后切段备用  , 再把山药放入锅中蒸大概半个小时左右 , 让它完全熟透 。 然后把山药放入一个保鲜袋里 , 用檊面棍压烂 , 把压成糊的山药放入盘中备用 , 用蒸山药的热水 , 把黄油溶化掉 , 然后在黄油中打入鸡蛋 , 用打蛋器把黄油和鸡蛋充分搅拌 , 直到打出泡沫 , 然后在里面加入面粉再继续搅拌 , 最后揉成均匀的面团放置十分钟左右 , 然后把面团擀成薄厚均匀的面皮 , 最后 , 把用饼干模具做成各种形状的小饼干放入烤盘 , 在烤箱中烤五分钟左右就可以出炉 , 山药小饼干就做好啦 。

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