大连|晒晒大连一家三口的早餐,一周不重样,网友:疫情结束去你家蹭饭

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【大连|晒晒大连一家三口的早餐,一周不重样,网友:疫情结束去你家蹭饭】

立冬之后的大连被一场突如其来的疫情打乱了生活节奏 , 最近孩子一直在家上网课 , 因此为了保证他能安心在家学习 , 每天都要在他的吃上下功夫 , 毕竟父母不能代替他学习 , 但是后勤工作一定要保障好 。
“一日之计在于晨” , 早餐对于正在长身体的孩子其重要性是不言而喻的 , 因为疫情的原因孩子不用早起去上学 , 所以现在更有充足的时间给他安排好早餐 。
我们一家三口的口味比较杂 , 孩子早餐喜欢吃水果和味重的菜;我喜欢喝点粥;媳妇的口味比较清淡 , 早上不爱吃油腻的食物 。 以前忙活孩子上学都是把孩子的早餐提前做好 , 我们两口子简单的对付一口就行 , 现在孩子在家上网课正好我们一家三口又有了共进早餐的时间 , 今天就来给大家介绍一下我家近一周的早餐 。
1 , 西红柿炒鸡蛋、绿豆粥、午餐肉、咸鸭蛋、烙玉米饼、煮玉米、苹果
大连现在已经到了供暖期 , 因为室外温度还在10°左右 , 所以家里感觉到有些燥热 , 因此喝点绿豆粥是非常不错的选择 。
今年的猪肉价钱便宜 , 家里响应号召囤了不少 , 把猪肉搅成肉馅 , 里面加入葱姜末、料酒、胡椒粉、盐、一品鲜酱油、蚝油和鸡蛋清搅拌均匀 , 然后在容器上抹上油把肉馅放进去入锅蒸 , 蒸锅上汽后蒸25分钟关火取出 , 晾凉后即成午餐肉 。 这样做出来的午餐肉没有添加剂 , 想吃的时候切几片 , 上锅煎一煎或者蒸一下都非常美味 。
玉米是老丈人家自己种的 , 煮熟后冻在冰箱里 , 吃的时候回一下锅即可 。
玉米饼是用玉米面和白面加酵母发的面 , 早上起床后用电饼铛烙的 , 和面时还加了不少白糖 , 这样烙出来又甜又香 , 一次多做点可以随时当主食吃 。
2 , 香菇肉包子、牛奶、绿豆稀饭、香蕉蛋糕和水果拼盘
孩子喜欢吃带馅的食物 , 因此我家里每周都要做 , 这个包子是提前一晚把面发上入冰箱冷藏保存 , 香菇和猪肉馅也调好 , 第二天早上起来一包一蒸即可 , 香菇和猪肉包子当早餐要比韭菜馅的好 , 因为吃完以后嘴里没有异味 。
香蕉蛋糕是媳妇把香蕉和面和在一起 , 然后加入牛奶和酵母拌匀 , 用模子刻成香蕉模样入烤箱烤制而成的 , 奶香十足还有香蕉的香味 , 不过我并不喜欢吃 , 因为太甜了 。
3 , 油条、麻花、牛奶、香蕉蛋糕、小咸菜、苹果
早上懒得做饭去家门口的早点店买的现成的油条和麻花 , 小咸菜是丈母娘家给的 , 这餐属于糊弄一顿 , 感觉都不怎么爱吃 , 看样外面买的东西还是不如自己家里亲手做的 。
4 , 紫米糊、麦片、馒头、芋头、玉米、苦菊拌鸡蛋、煎偏口鱼、水果拼盘
非常丰盛的一顿早餐 , 偏口鱼是自己家里买的 , 晾晒到半干的时候入冰箱里冷藏保存起来 , 吃的时候简单一泡一煎即可 。
腌制鱼干过冬是大连人的老传统 , 腌鱼不要弄得太咸 , 以“一撸盐”的为好 。 我这个偏口鱼是在旅顺买的 , 然后直接用海水清洗后晾晒的 , 这样晒出来的鱼干不咸还特别鲜 , 而且用海水洗鱼 , 晾晒时不招苍蝇 。
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