排骨|5道蒸菜的家常做法,每天给孩子换着做,孩子爱吃,个子蹭蹭长( 三 )


把鱼放入盆中 , 加入食盐2克 , 料酒5克去腥 , 把食盐和料酒均匀涂抹在鱼身上
切几片生姜 , 几段大葱分别放在切开的鱼背两侧 , 葱姜不仅能够去腥还能方便蒸汽流通 。
2.锅内烧水 , 大火烧开以后把鲈鱼放入锅中蒸8分钟就可以了 , 不要蒸太久以免鱼肉变老 。
3.再切一点姜丝、葱丝、青红椒丝放在一起 , 用清水泡上 , 以免水分流失变干 。
准备一个小碗 , 放入蒸鱼豉油15克 , 料酒8克 , 胡椒粉1克 , 食盐1克 , 香油3克用筷子搅拌均匀备用 。
4.8分钟以后 , 把蒸熟的鲈鱼取出来 , 挑去大葱和生姜倒掉多余的水分 , 这个水非常腥一定要倒干净 , 把调好的料汁均匀地浇在鲈鱼身上 , 再放在葱姜丝、青红椒丝等待激油 。
锅内烧油 , 油烧至冒青烟时起锅 , 把热油浇在葱姜丝和辣椒丝上面激出香味 , 一道肉质鲜嫩的清蒸鲈鱼就做好了 。

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