毛豆热量高吗 2025-12-22 生活百科毛豆 【毛豆热量高吗】毛豆热量不高 。每100克毛豆所含热量为131千卡,还含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维、卵磷脂等营养成分,但不宜过量食用,毛豆是一种高脂肪豆类,一次不能吃太多 。 猜你喜欢 小麦热量高吗 梭子蟹热量高吗 乌鸡汤热量高吗 羊肉汤热量高吗 鲫鱼汤热量高吗 蚕豆热量高不高 西瓜籽含油高吗 高粱米热量高吗 荞麦热量高吗 黑米热量高吗