青椒肉丝|快餐店青椒肉丝为啥这么好吃?原来是这样炒的,肉丝滑嫩百试不爽

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青椒肉丝是一道普通的家常菜 , 口味香辣 , 制作简单 , 营养价值丰富 , 好吃又下饭 。 虽说简单易做 , 但是要炒得肉嫩椒脆 , 还是有点小窍门的 。 青椒肉丝属于辛辣类菜品 , 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食 。
食材:猪肉、青椒
调料:酱油、料酒、盐、胡椒、味精、土豆淀粉、玉米淀粉、姜、蒜、甜面酱、猪油、菜籽油
制作步骤:
1.猪里脊肉一块 , 切丝后放入碗中 , 加入清水水抓洗几遍 , 挤干水分 。
2.碗中加酱油、料酒、胡椒粉 , 分次加葱姜水抓拌至肉发黏 , 再加入玉米淀粉抓拌均匀 , 最后加入少许食用油抓拌均匀 。 【这一步可以有效地去除肉中的腥味 , 并让肉丝在短时间内吸足料汁 , 保持肉质入味和弹性 。 】
3.青椒切成细丝 , 姜蒜切丝 。
4.准备一碗料汁 , 碗中加酱油、料酒、盐、胡椒、味精和土豆淀粉调成料汁 。
5.炒锅烧冒烟后下入菜籽油滑锅 , 加少许猪油提香 , 同时增加口感润滑 , 开大火四成油温下入肉丝快速划散捞出 。
6.锅中余油下入姜、蒜丝和少许甜面酱爆出香味 , 接着倒入青椒丝 , 快速翻炒至青椒断生即可 。
7.最后下入肉丝 , 同时淋入刚刚调制好的料汁 , 快速翻炒12秒左右即可起锅关火装盘 。 这道肉质鲜嫩 , 青椒翠绿的青椒肉丝做法你一定要尝试一下 。
需注意:
1.青椒切记不要炒熟过 , 刚断生为宜 。
2.制作这道菜首选是猪里脊肉 , 口感更为嫩滑 , 也可根据自己的喜好选择其他部位的肉 , 但是腌制和油温一定要掌握好 。
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