胡萝卜|中秋家宴,5菜1汤已备好,有荤有素,简单好吃,家人都喜欢( 二 )


然后放入蒜末、葱段爆锅 , 倒入胡萝卜片、木耳翻炒 , 炒到断生后倒入黄瓜片、鸡蛋、肉片翻炒均匀 。
最后加盐、蚝油翻炒均匀 , 这道菜就做好了 。

五、宫保虾仁
制作步骤:
虾仁准备好 , 去掉虾线后加料酒、盐、胡椒粉、淀粉抓拌均匀 , 腌制十分钟 。
花生米冷油下锅 , 小火炒到酥脆盛出 , 放凉待用 。 生姜切末、干辣椒切段、大葱切段、蒜切片待用 。
碗内放入料酒、白糖、生抽、醋、豆瓣酱、番茄酱搅拌均匀待用 。 另一个碗放入淀粉和水搅拌均匀 。

锅内加油 , 烧热后倒入虾仁翻炒 , 变色后盛出 。 留底油放入葱姜蒜、花椒粒、干辣椒炒香 。
然后倒入料汁烧开 , 倒入虾仁翻炒均匀 , 接着倒入花生米翻炒 。
最后倒入淀粉水 , 炒至浓稠就可以出锅了 。

六、莲藕胡萝卜玉米排骨汤
制作步骤:
排骨段清洗干净 , 倒进锅内加适量水和料酒 , 煮出浮沫 , 撇净后捞出排骨用温水清洗干净 。
莲藕、胡萝卜、玉米洗净切块 。 生姜片、葱段切好待用 。
排骨、莲藕、胡萝卜、玉米放进锅内 , 加足量开水 , 再放入姜片、葱段 , 大火煮开 。
然后调小火炖煮 , 煮到排骨熟透 , 最后捞出葱段不要 , 加盐调味 , 再小火焖十分钟即可 。

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