下面给大家介绍一下【春季祛湿茶】茯苓薏米姜茶
step1: 准备薏米20g 。
【【春季祛湿茶】茯苓薏米姜茶】
step2: 茯苓20g 。
step3: 干姜3片 。
step4: 茯苓、薏米、干姜净水冲洗，取一碗半水浸泡30分钟 。
step5: 煮开后转小火煎煮30分钟 。
step6: 将一碗半水熬成一碗水，趁热喝下 。
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