莲藕|老话说:秋季莲藕最爽口,分享莲藕的6种吃法,香甜软糯老少皆宜!( 二 )


操作步骤:1 , 排骨清洗干净 , 斩成块状 , 放入锅中 , 加入适量的水 , 葱结 , 姜片和料酒 , 大火烧开 。 莲藕洗净切成大块备用 。

2 , 大火烧开后 , 撇去浮沫 , 加入莲藕烧开后 , 转小火慢炖 。

3 , 炖至排骨软烂 , 莲藕酥软 , 调入适量的盐 , 即可出锅 。
四 , 【莲藕板栗汤】

主要食材:莲藕 , 栗子 , 葡萄干 。
调味料:白糖 。
操作步骤:1 , 将莲藕去皮洗净 , 切开备用 。 新鲜的板栗去壳去膜备用 。

2 , 将板栗和藕块放入砂锅中加水大火烧开 , 然后转小火炖煮40分钟左右 , 再加入适量葡萄干 , 炖5分钟左右 。

3 , 出锅前加入白糖 , 大火煮至融化 , 即可出锅 , 香甜美味 。
五 , 【桂花蜜汁糯米藕】

主要食材:莲藕, 糯米。
调味料:桂花蜜 , 白糖, 冰糖 , 红糖 。
操作步骤:1 , 先将糯米淘洗干净 , 控干水份 , 与白糖混合均匀 。 然后将藕洗净 , 刷去表面泥垢 , 刮去外皮 , 两边蒂头用刀修整一下 , 但不要切去 。 洗净后在3分之一处 , 切去蒂头 , 用于填米后做盖子 , 然后放入清水中浸泡15分钟后 , 晾干水分 。

2 , 将晾干的糯米填入藕中 , 把蒂头盖回原位 , 用牙签固定严实 , 与未切时相似 , 然后放入高压锅中 , 加入清水、红糖 , 冰糖大火烧开后转小火继续压60分钟即可 。

3 , 压制好的糯米藕取出略微晾凉一下 , 把糯米藕改刀装盘 , 最后浇上少许桂花蜜 , 香甜美味的糯米藕就可以食用了 。
六 , 【香煎藕饼】

主要食材:莲藕 , 鸡蛋、面粉 , 猪肉 。
调味料:食用油 , 白胡椒粉、食盐、香葱 , 料酒 。
操作步骤:1 , 莲藕洗净去皮 , 擦成藕碎 , 攥干水分 , 放入碗中 , 猪肉剁成馅也一起放入碗中 , 加入蛋清 , 面粉、食盐、白胡椒粉和葱花 , 料酒搅拌均匀 。
【莲藕|老话说:秋季莲藕最爽口,分享莲藕的6种吃法,香甜软糯老少皆宜!】
2 , 将拌匀的藕碎分成均匀的小剂子 , 放入手心搓圆后按扁 , 压成厚饼状 , 放入刷上食用油的平底锅中 。 也可以用电饼铛 。

3 , 中火加热平底锅 , 煎至油兹拉声响起后 , 转小火煎至一面金黄 , 翻面煎到两面金黄即可出锅 。
关于莲藕的6种操作方法 , 就分享到这里 , 朋友们 , 你家喜欢吃莲藕?最喜欢怎么吃呢?欢迎大家在评论区留言 , 和爱喜一起分享 , 厨艺有限 , 请多多指教 。


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