仰卧起坐标准 2025-12-19 生活百科仰卧起坐 【仰卧起坐标准】仰卧起坐标准:仰卧于地面或者体操垫上,两腿屈膝稍分开,大小腿成直角,两手交叉抱于胸前,另一人压住受试者双脚 。坐时双肘触及两膝,仰卧时两肩胛触垫 。 猜你喜欢 少年上人号怀素下一句 仰卧起坐和卷腹的区别 经销商和代理商的区别 粳米和大米的区别 七仙女嫁出去一个打一成语 少年易老学难成的下一句 企业微信和个人微信的区别 身份证310开头是哪里的 弃之可惜的上一句 千呼万唤始出来下一句