益生菌分三种类型 。
1、乳杆菌类：比如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌等 。
2、双歧杆菌类：比如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等 。
【益生菌分几种类型】3、革兰氏阳性球菌：比如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等 。

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