苦瓜怎么炒才好吃

2025-12-23 生活百科苦瓜

1、苦瓜去瓤切条，胡萝卜去皮切条。
2、锅中烧开水，苦瓜和胡萝卜分别焯水３０秒。
【苦瓜怎么炒才好吃】3、锅中油烧热加蒜末，放入苦瓜和胡萝卜，翻炒均匀即可。