香肠|小雪节气,10种“火力旺”的食材该多吃了,肚子暖和,穿薄点也行( 四 )



6、出锅前淋入一勺陈醋 , 浇上一点葱油 , 撒上小葱 , 翻炒均匀即可出锅装盘 。
——老井说——小雪节气到来后 , 气温开始真正地进入严寒 , 家里的厚厚的冬装都可以穿上了 , 饮食方面这些高热量、高营养的食材应该多吃 , 为身体提供充足的养分抵御严寒 , 寒冬季节不适合减肥 , 避免能量不足 , 身体虚弱引起不适 。


【香肠|小雪节气,10种“火力旺”的食材该多吃了,肚子暖和,穿薄点也行】我是市井觅食记 , 与世界交手多年 , 依然光彩依旧 , 兴致盎然!每日更新美食菜谱和市井生活 , 关注我 , 享受舒适生活不迷路 。

猜你喜欢