男生该怎么长高呢？父母基因对孩子的身高有影响，但不是绝对，后天也可以通过各种方式长高 。这些方法是什么呢？来看看吧！
step1: 保持好心情：心情愉悦了身体新陈代谢就会正常很多，也有利于长高 。
step2: 多锻炼：多运动可以促进我们骨头的发育，使得骨头生长更迅速，更坚硬 。
【男生怎样才能长高】
step3: 注意饮食：多喝牛奶和豆浆 。牛奶和豆浆中有钙，能促进骨骼的生长 。
step4: 保持充足的睡眠：人长高大部分都是在晚上进行的，晚上会蹬腿，这就是长高的表现 。
step5: 适量补充维生素：可以买些钙片等的有利于长高的维生素药品 。
step6: 到医院检查：如果不放心自己可以去医院检查一下，看看是不是自己身体有什么问题，导致长不高 。
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