杏鲍菇|淡盐虾仁豆腐煲


杏鲍菇|淡盐虾仁豆腐煲


天气凉凉的,暖暖的一锅虾仁豆腐煲暖心暖胃很治愈,一人一碗,不一会儿就抢光光了,加了一个杏鲍菇,更加鲜美可口,调味料只需加入东古一品鲜淡盐酱油,科学降低盐分,味道清淡柔和,保持食材自然的本味鲜香不腻,喝下一碗满满的幸福感。
By 优雅的长围巾【豆果美食官方认证达人】
用料

  • 豆腐 350克
  • 海虾 160克
  • 杏鲍菇 1个
  • 葱片 15克
  • 蒜 10克
  • 香菜 1根
  • 东古一品鲜淡盐酱油 1勺
  • 食用油 2勺
  • 盐 3克
  • 胡椒粉 0.5克
  • 淀粉 半勺
做法步骤
杏鲍菇|淡盐虾仁豆腐煲


1、食材准备好。

杏鲍菇|淡盐虾仁豆腐煲


2、海虾去壳挑出虾线,放入胡椒粉、淀粉和东古料酒,抓拌均匀静置15分钟。

杏鲍菇|淡盐虾仁豆腐煲


3、豆腐焯水切块,杏鲍菇焯水切片,香菜切小段备用。

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4、起油锅放入食用油,油热后放入蒜碎炒出香味。

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5、放入虾仁翻炒变色,出锅备用。

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6、锅中留下底油继续加热,放入葱片炒香,放入杏鲍菇片翻炒。

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7、炒至微微焦黄色。

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8、加入适量清水烧开。

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9、所有食材转入砂锅,倒入东古一品鲜淡盐酱油提味。

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10、放入豆腐煲煮。

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11、豆腐小火煲煮2-3分钟。

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12、放入炒好的虾仁。再煲1分钟。

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13、撒上香菜,关火出锅。

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14、趁热即食。
小贴士豆腐选用北豆腐,比较紧实耐煮,不易松散,调味品不宜过多,只需东古一品鲜淡盐酱油调味,保持食材本味的自然鲜美。
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