汤勺|美味家常菜,开胃下饭有营养,做法简单,一家人都喜欢吃( 二 )
做法:
鱼剖肚去内脏,去鱼鳞,切成段。
将鱼块放入碗内,用料酒,盐抹匀,腌制15分钟。
锅内放4大匙油,放入姜片4片烧热。
取出姜片,放入擦干水份的鱼块,煎至两面金黄。
另起大锅,放入姜蒜,豆瓣酱,豆腐乳爆香,加入啤酒煮开。
加入煎好的鱼块,及生抽大火煮开后转中火煮15分钟。
再加入干椒,及蕃茄块,继续煮约5分钟,至汤汁剩1/3左右。
【 汤勺|美味家常菜,开胃下饭有营养,做法简单,一家人都喜欢吃】加入新鲜青红椒煮至断生,加入鸡精,白胡椒粉即可出锅
猜你喜欢
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了,简单营养又美味,花钱不多家人吃得香
- 食材|家常美食推荐:油焖大虾,墨鱼排骨汤,蒜蓉粉丝蒸扇贝,营养美味
- 家常菜|适合冬天吃的家常菜
- 干辣椒|吃一次就恋恋不忘的几道家常菜,鲜香下饭,好吃不腻,回味无穷
- 鸡精|晒晒媳妇常做的14道家常菜,有荤有素,美味下饭,永远吃不腻
- 醉酒|没想到,解酒用“汤饮”最有效,做法简单,不光解酒还很美味
- 洋葱|好吃的洋葱炒杏鲍菇,营养美味,简单易学又下饭的家常美食!
- 汤匙|一日三餐离不开家常菜肴,推荐25道,个个色香味俱全,试试吧
- 千层芝士肉饼|餐桌上最有人气的家常菜之酥皮千层芝士肉饼
- 面包|家常美味中式特香老面包,锁住家人的胃
