1、新鲜板栗是可以生吃的 ， 生食具有更好的补肾效果 。
2、医药学家孙思邈就说板栗是肾之果” ， 指出生食之”可治疗腰脚不遂 。
【新鲜板栗可以生吃吗】3、但儿童、脾胃虚寒、产妇、便秘、肠胃功能不佳者不适合生吃板栗 ， 在日常生活中也不适合食用过多 ， 极容易造成腹胀或者是腹泻等消化不良的现象 。
1、新鲜板栗是可以生吃的 ， 生食具有更好的补肾效果 。
2、医药学家孙思邈就说板栗是肾之果” ， 指出生食之”可治疗腰脚不遂 。
【新鲜板栗可以生吃吗】3、但儿童、脾胃虚寒、产妇、便秘、肠胃功能不佳者不适合生吃板栗 ， 在日常生活中也不适合食用过多 ， 极容易造成腹胀或者是腹泻等消化不良的现象 。