5个月的孕妇可以经常吃瓜子吗 _瓜子

一般说来孕妇是可以食用瓜子的只要注意量就不会出现上火的情况。在瓜子中对孕妇营养最高的是葵花子，不仅含有非常丰富的维生素e而且对于在怀孕期间孕妇出现的饮食消化不良、胃胀等情况都是非常有利的而且瓜子中含有丰富的铁、锌、钾，镁等微量元素对改善和预防孕妇出现的贫血有很好的功效。
1、孕妇被蚊子咬了之后该怎样止庠？由于在怀孕的特殊时期，准妈妈最好不要用花露水之类的，含有一些刺激性气味的东西对宝宝不好，一般要是被咬了发觉后尽早用肥皂水清洗，肥皂水的碱性可以中和蚊子分泌的酸性毒液，也就不那么痒了，要是痒的厉害，就再抹点碘酒，这个是绝对安全的。夏天不要用蚊香和电蚊香液，可以在孕婴店买一些止痒的药水，一般的孕婴药店都有，最好挂上蚊帐，注意防蚊。
【5个月的孕妇可以经常吃瓜子吗】2、孕妇胯骨疼是怎么回事？怀孕期间出现胯骨疼考虑有两种原因，一种是因为平常太疲劳，疲劳，缺钙引起的，一种是一种胎儿发育的正常现象，一般胎儿不断长大，孕妇的身体是会出现不适的，所以日常一定要注意，尽量的补充各种钙元素，有营养的东西一定要多吃一些，动物是可以适当的进行补充的，对胯骨疼是我好处的，平常还要多休息，不能有剧烈的运动，保证每天都有良好的睡眠质量，要定期复查，观察胎儿的变化。

5个月的孕妇可以经常吃瓜子吗

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