比上脑嫩 , 比肋眼有嚼劲 , 且肉筋经过煎烤之后有非常浓郁的牛脂香味 , 牙口好又喜欢牛脂香味的 , 可以考虑这个部位 。

6.菲力牛排
菲力这个部位位于牛腰内部 , 每头牛身上仅有两条 , 此部位运动量少之又少 , 因此精瘦少脂肪 , 肉质最为柔嫩 。

吃起来的话 , 软嫩多汁 , 但也因为很瘦 , 所以会稍欠脂香味 。
这部分的牛排很适合儿童和老人食用 , 肉质鲜嫩 , 易嚼易消化 。
也很适合健身减肥人群选择 , 低脂高蛋白 , 满足能量和营养摄入的同时也不怕长肉肉 。

还有两个也很出名的部位 , 一个是T骨牛排 , 其实就是西冷和菲力的结合 , 中间有T型骨头分开 ,
T骨就是兼具菲力的软嫩多汁 , 和西冷的脂香浓郁有嚼劲 , 非常适合有选择恐惧症的人 。
另一个是名字听起来很霸气的战斧牛排 , 实际上是眼肉牛排带个把 , 和眼肉差别不大 。
其他名字的牛排 , 有一些是不太适合用来做牛排的部位 , 如臀腰 , 宝乐肩 。
这些肉也可以切成牛排的样子 , 但其肉质特点要么筋太多 , 要么太肥 , 要么瘦且不嫩 。
因此比起6大经典部位 , 更适合切成片涮火锅或者烤着吃 。
还有一类是加花样名字 , 比如什么黑椒汁牛排 , 儿童早餐牛排 , 这些牛排多半是调理腌制的 , 额外有许多添加剂 , 偶尔吃吃无伤大雅 , 但经常吃对身体来说就不太划算了 。
要真追求牛排的口感 , 还是选择6六经典部位的好 , 并且最好是原切牛排 , 也就是配料表只有“牛肉”的原味牛排 。
超详细牛排选购避雷“甄” , 教你分清原切牛排与调理牛排的区别
这样才能根据自己的口感需求进行个性化烹饪 , 也能摄入丰富的营养元素 。
低脂高蛋白 , 补血又增肌 , 肉界扛把子 , 不吃它吃啥?
二 , 牛排各部位特点总结
了解完牛排各个部位所在的位置和肉质特点 , 以后大家在选购牛排的时候可以参照下表内容 , 再根据个人偏好来选择适合自己的部位 。

但是呢!!影响牛排价格的因素有很多 , 包括市场供需 , 牛种 , 品级 , 加工工艺等 。
所以 , 比较不同部位的牛排时 , 需要牛种(和牛 , 安格斯 , 和牛) , 品级(如澳洲制的M1-M12) , 以及加工工艺(原切 , 腌制 , 合成)都相同的条件下 , 才有比较意义 。
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