|长肉“飞快”的4种主食!米饭馒头靠边站,油条排第3,别再吃错了( 二 )
替代美食——【土豆丝饼】
准备土豆2个、火腿肠1根、鸡蛋3个、面粉30克、香葱2根、食盐、五香粉适量 。
①土豆去皮洗净 , 擦成土豆丝 , 淘洗2遍后沥干水分 , 放入盆中 。 火腿肠切丝、香葱切葱花 , 放入土豆丝中 , 加入面粉、3个蛋清、食盐、五香粉 , 用筷子搅拌成糊状 。
②平底锅烧热 , 倒入少量油 , 舀一勺土豆丝放进锅里 , 做成鸟巢状 , 中间放入蛋黄 , 小火煎至定型后翻面 , 两面煎至金黄后即可出锅 。
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