有的放矢常用来比喻有的放矢的意思( 二 ) _习惯

另一种人截然相反，做事不仅低效、缓慢，而且还经常丢三落四，很多事情不提醒他就忘了，让人很不放心。
很显然，前者更容易被人欣赏，受到青睐，更容易收获到更多的机会。
这两种人群的差距，往往就在于他们的目标感不一样，前者目标感很强，非常有条理，而后者的脑子里就很混乱。
而每天花点时间列出具体的待办事项清单，这个小习惯更容易让我们成为高效的那一类人。
按任务清单，完成一项，划掉一项，这种方法真的非常实用，而且所带来的效果也会非常明显。
03
每天阅读一小时
我曾经在文章里提到过一个观点：认知水平低，是一个人最致命的短板。换句话说，我们这一生，其实都是在为自己的认知水平买单。
认知水平不同，看问题的视角，面对这个世界的态度就会不同，继而就会做出不同的选择和决定，最终导致差异化的人生。
那些令人羡慕的，颇有质感的，光芒万丈的人生，往往就是赢在认知水平比较高。
而想要提高认知水平无非就是两种途径：阅读、阅历。一种是从书本上，还有一种是从实际中提高自己。
我们应该努力养成的第三个小习惯，就是每天花上一小时用来阅读，去丰富自己的视角，开拓思维，增长知识。
董卿曾在接受采访时说，我一直保持着每天睡觉之前一小时的阅读习惯，这几乎是雷打不动的。
关于阅读的意义，她是这样说的：
我始终相信读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色，读书是可以给人以力量的，它更能给人快乐。
请你相信，看过的书是不会白读的。一个长期坚持阅读的人，哪怕在事业上没有太大的成功，但他一定是幸福的，精神世界不会荒芜。

04
睡前远离手机等电子产品
众所周知，熬夜有着诸多的危害，不管是对我们的身体健康而言，还是之于事业发展、个人成长，都有着不小的负面影响。
但熬夜如今又几乎是全民通病，在今天这个时代，很多人可以做到早起，但早睡、不熬夜却很难。
怎么改善呢？
这就不得不提第四个习惯了。
我们应该努力养成的第四个习惯，就是临睡前远离手机，将手机放在自己没办法轻易碰触的地方。
老实说，很多人之所以熬夜，最主要就是沉迷于玩手机等电子产品，沉迷于垃圾娱乐中，比如玩游戏、追剧、看综艺等等。
手机五分钟，人间三小时。一眨眼的功夫，不知不觉就已经到了深夜，而且还毫无倦意。
这就是目前不少人晚睡最真实的状态。
对于很多人而言，熬夜已经是一种习惯。虽然远离手机等电子产品不能彻底改变这个坏习惯，但我相信可以大大地改善，而且还能让我们有更多的精力和机会去阅读。

有的放矢常用来比喻 有的放矢的意思( 二 )

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