1、食材:鸡胸500克、盐15克、姜15克、葱30克、酱油10克 。
2、鸡胸肉切片 , 加蚝油 , 料酒 , 椒盐 , 胡椒粉 , 淀粉(加淀粉会让鸡胸肉变嫩)腌制十几分钟备用 。
【鸡胸肉三明治怎么做 鸡胸肉三明治如何做】3、煎锅预热倒一点油 , 放入腌制好的鸡胸肉 , 两面煎香煎熟 。
4、接着再煎一颗蛋(煎几层熟看个人喜好) 。
5、所有材料准备就绪 。
6、拿出一片吐司 , 把生菜铺好挤上沙拉 。
7、盖上煎好的鸡胸肉 。
8、接着放煎蛋 , 挤上沙拉 , 盖上吐司 。做好的吐司对半切 。
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