【什么人不能吃韭黄】

1、阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食 。
2、韭黄富含纤维，不宜长期多量食用，否则宜发生肠道疾病 。韭黄味道浓重，过量食用口气重，疏通排气厉害，重要场合慎食 。韭黄生吃难嚼，一般与肉类食材或鸡蛋炒食，半荤半素搭配，营养至极 。

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