
第一,让孩子多练习趴
【一百多天的宝宝头摇晃怎么办】孩子一出月子就可以练习趴着,趴着可以锻炼宝宝的脖子以及背部的肌肉,让孩子多多练习趴,可以增加脖颈肌肉的力量 。
练习趴注意事项:
趴的时间要循序渐进,从一分钟,37分钟,三分钟逐渐增加 。
趴的练习最好在喝完奶后半个小时,避免孩子吐奶 。
趴的过程中一定要有承认陪伴,避免出现意外 。
第二,可以多多的去竖抱孩子
经常被竖抱的孩子大脑发育会比躺着的孩子发育更好 。这是因为经常被竖抱的孩子接收到的感官刺激要更加丰富 。
竖着抱有这样几种姿势:
面对面竖抱:一手拖孩子屁股,一手拖孩子头部,让孩子和成人面对面 。
宝宝脸朝外的竖抱:满月后的婴儿可以面部朝外,让孩子的背部紧贴大人肚子,一手抱着孩子上半身,一手抱住住孩子下半身 。
另外竖抱宝宝还需要都在注意时间,不要抱的时间过久,也会影响到该你脊椎发育!
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