怎么样才能更容易怀孕 _知识经验

1、孕前检查不可少
【怎么样才能更容易怀孕】建议夫妻一起去相关的医院做孕前检查，因为怀孕是夫妻双方的事情，都做过检查更加放心点，具体的检查项目到了医院医生会根据你们的情况来定。如果是大龄夫妇备孕二胎，建议做个生育力评估检查，因为女性年龄越大，卵巢储备功能随之降低，卵子质量下降，可以做个AMH检查，评估下卵巢功能，如果存在不孕疾病，一定要先治疗。
2、选择排卵期同房
如果是检查夫妻双方都没有问题，那么就可以同房试孕了。建议在排卵期内同房，女方可以通过排卵试纸测试、量体温、月经推算法等方法来测试十分到了排卵期，如果有条件，最好去医院做B超下监测排卵，可以直观的看到卵泡的生长、发育情况，也是几种监测排卵的方法当中，最可靠的一个！
3、补充叶酸
很多人会说：“我们以前生孩子也没补过这，补过那，还不是一样生下来了。”其实，这种观念是错误的，叶酸一般是在备孕前3个月一直吃到孕期3个月，叶酸可以预防胎儿心血管畸形，是非常有必要的。不要等到真的胎儿出现问题了，才来后悔没有补充叶酸。（至于有些人说孕妈妈补充了叶酸生出的宝宝更加聪明，目前还没有相关依据表明）。

怎么样才能更容易怀孕

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