
月子早起不宜喝母鸡汤,会减少乳汁分泌
孕期女性体内的激素水平是上升的,而分娩后,妈妈血液中的雌激素与孕激素水平大大下降,泌乳素开始发挥作用,刺激乳汁分泌 。所以生下宝宝后,宝妈自然而然的就会有乳汁分泌 。但是母鸡中含有雌性激素,食用后会导致雌性激素水平上升,会影响泌乳素的发挥,减少乳汁分泌,甚至会造成无乳汁分泌的情况 。所以月早期间不宜喝母鸡汤,尤其是乳汁分泌本来就比较少的宝妈们 。
相比母鸡汤,月子期喝公鸡汤有助于乳汁分泌
公鸡体内含有一定量的雄性激素,能对抗雌性激素,抑制雌性激素的分泌,能帮助泌乳素发挥作用,促进乳汁分泌 。所以产后奶水不足的宝妈可以喝公鸡汤来增加乳汁分泌 。
月子后1-2周可以喝母鸡汤
一般坐月子后1-2周可以喝母鸡汤,因为这个时候女性体内的雌性激素基本恢复正常,适量的喝母鸡汤不会太影响乳汁分泌 。但也要视情况而定,身体恢复慢的宝妈,为了安全起见,建议晚些再喝 。
【生孩子多久能吃老母鸡汤】
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