莲子有养心安神的作用，但它不针对某种疾病进行治疗，只是对整个肌体的养护，尤其是对心脏健康问题的人，长期食用能起到积极的呵护作用，当然这种呵护作用也需要在平衡膳食的协助之下才有更好的效果 。

【莲子降血压吗？】

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