1、材料：小麦粒200克，猪五花肉200克，尖椒、葱花、香菜末、花生油、料酒、生抽、甜面酱、味精、胡椒粉、香油、高汤各适量 。
2、将麦粒用水洗净，入锅蒸熟；五花肉、尖椒切粒 。
3、锅内注油烧热，下五花肉、葱花、料酒、甜面酱、生抽、高汤、麦粒，煮至肉熟 。
【小麦粒怎么吃 小麦粒如何吃】4、出锅时撒香菜末、香油即可 。

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