一次吃多少瓜子合适


一次吃多少瓜子合适


瓜子是人们最爱吃的小零食 , 它的营养成分也非常高 , 闲暇之余适量吃点瓜子对人体有很多的好处 , 如果超量(每天30克)、一次吃很长时间是极有可能会长胖的 。

【一次吃多少瓜子合适】

    猜你喜欢