1、牛奶：这是因为牛奶当中钙以及磷的含量相对比较高，但是却含有很少的铁，牛奶中的钙以及磷通常会与人身体里的体质合成，然后生成不溶性含铁化合物，使体内的铁元素更加不足 。
2、咖啡：因为咖啡中含有多酚类化合物，会和铁反应生成难溶的盐类，抑制铁的吸收，所以贫血的人千万不能喝咖啡，这里的不能喝，不是指能少量喝咖啡，而是一点点都不能喝 。
【贫血不能吃什么 贫血饮食禁忌】3、大蒜：因为大蒜中含有很多挥发性物质，过多食用会抑制胃液的分泌 。
猜你喜欢
- 芸豆叶子旺盛不长果是在回事
- 指甲油能带上飞机吗 能不能把指甲油带上飞机
- 八爪鱼的墨汁可以吃吗 八爪鱼的墨汁能不能吃
- 不夜城换盆注意事项 不夜城换盆注意事项解说
- 螃蟹放了一天还能吃吗 隔夜的螃蟹能不能吃
- 梦见自己牙齿大把脱落 梦见自己牙齿大把脱落好不好
- 九个字的情话 九字的情话范例
- 山东工业技术学院和山东工业职业技术学院有什么不同
- 不见了歌词 不见了完整歌词
- 车门灯不亮怎么解决