1、适量活动，活动能消耗一部分水分，有饥渴感
2、喝茶聊天，在聊天时可以不自觉的摄于更多的茶水
3、餐食配汤或者粥，根据老人口味，可以在汤、粥内加入喜欢的食物
4、多沟通，受到关注可使老人心情愉悦
【老年人不爱喝水吃饭怎么办】
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