桑椹属于补药 ， 具有滋阴补血的功效 ， 若配伍黄芪、白术健脾益气补血 ， 不日全身气血即可恢复 。
气血不足的患者一般表现为神倦乏力、易感冒、心慌失眠、面色发白、嘴唇色淡、指甲发白 ， 有些人会出现皮肤干枯 ， 女性可出现月经量少、色淡的表现 ， 若符合这些症状 ， 服用桑椹有益无害 ， 用桑椹泡酒服之更佳 。
桑椹除了滋阴补血功效外 ， 还有生津润燥的作用 ， 对于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白者可以益肾脏而固精 ， 久服可黑发明目 。另外 ， 对于津伤口渴、肠燥便秘者疗效亦是不可言喻 。
【桑葚是补气血吗？】

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