【鸡蛋冷水下锅煮几分钟 快来这里学习了】1、煮鸡蛋最好是凉水下锅,水开了再煮3分钟即可 。
2、将新鲜无破损的鸡蛋洗净后,凉水下锅,开锅后,分别计时3、5分钟,捞出过凉 。
3、“3分钟鸡蛋”,蛋清熟而软嫩,蛋黄刚要熟,略溏 。“5分钟鸡蛋”,蛋清熟而嫩,蛋黄熟而不硬 。
4、据营养学家介绍:不同煮沸时间的鸡蛋,在人体内消化时间是有差异的 。“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋,最容易消化,约需1小时30分钟 。
5、5分钟”鸡蛋“是半熟鸡蛋,在人体内消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋,人体内消化要3小时15分 。
猜你喜欢
- 面粉和酸奶和鸡蛋可以怎么吃
- 菠菜毛菇鸡蛋一起吃吗?
- 鸡蛋蔬菜炒饭如何做 青菜蛋炒饭的做法介绍
- 小猪蛋羹 小猪蛋羹的做法
- 敷鸡蛋清的正确方法 如何用鸡蛋清敷脸
- 豆汁和鸡蛋能一起吃吗 豆汁和鸡蛋能不能一起吃
- 鸡蛋羹和鸡蛋糕有什么区别
- 家常小菜 番茄炒蛋的做法
- 煮速冻饺子用冷水还是热水 煮速冻饺子怎么煮
- 宝宝早餐食谱推荐
