到底人的脂bai肪含量是多少呢个人的du体重不同 ， 体zhi脂含量当然就有dao差异 。国外有人以专测量体内水含属量求体脂 。布鲁兹克综合了由化学法分析人体水的含量 ， 其平均值是 ， 当年龄为35．3岁 ， 身高176．8厘米 ， 体重65．4千克时 ， 身体中的水含量为62．6％ ， 脂肪为15．3％ ， 蛋白质16．4％ ， 灰分5．7％ 。不管采用怎样的测量方法来求体脂 ， 成年男子的脂类含量约占体重的10％—20％ ， 女子稍高 。这种脂肪的含量随着营养状况和活动量的多少而有所变化 。饥饿时 ， 能量消耗 ， 体内脂肪不断减少 ， 人体逐渐消瘦 。反之 ， 进食过多 ， 消耗减少 ， 体内脂肪增加 ， 身体则逐渐肥胖 。
【人体脂肪含量多少为正常】

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